לימודי פסיכותרפיה התנהגותית קוגניטיבית

אחת מהגישות שהפכו הכי פופולריות בשנים האחרונות, בקרב עולם הטיפול הרגשי והתודעתי, היא הגישה הקוגניטיבית התנהגותית- CBT. מטרתו של ה- CBT היא לבחון אירועים מן העבר הקרוב של המטופל ולזהות מוטיבים חוזרים בתגובות הרגשיות שלו אליהם. בטיפולי CBT, בפעמים רבות המטופל צריך להתייצב אל מול סיטואציות "בעייתיות" ולהתמודד מולן, ולאחר מכן להתרחק ולאתגר את עצמו ביכולת לנתב את המחשבות שלו כלפי אותה סיטואציה. הגישה הקוגניטיבית התנהגותית נמצאה יעילה מאד לטיפול בחרדות, הפרעות כפייתיות, פוביות חברתיות, פוסט טראומה ודיכאון.

לימודי פסיכותרפיה התנהגותית קוגניטיבית

ישנם מקומות רבים בהם ניתן לעשות לימודי CBT, אך צריך לזכור שגם CBT ניתן ללמוד מתוך גישות שונות, תיאורטיות, מעשיות, אלטרנטיביות. להבדיל ממקומות אחרים בהם ניתן לעשות לימודי פסיכותרפיה התנהגותית קוגניטיבית במכללת תילתן לרפואה משלימה הקורס כולל בתוכו הרבה מעבר לידע תיאורטי. מכללת תילתן היא מהמכללות הוותיקות והמובילות בישראל לרפואה משלימה ומטפלים רבים יצאו תחת ידיה. המגוון הרחב מאפשר לתלמידים ללמוד כמה תחומים במקביל בחממת לימוד ייחודית ששמה את ההתמחות וההתנסות המעשית כערך מרכזי בהכשרת מטפלים. כך, ניתן ללמוד גם פסיכותרפיה גופנית, לימודי אכילה רגשית ועוד תחומים המגדילים את סל הכלים של המטפלים לעתיד. מתוך אמונה שרק תוך ניסוי ותהייה ניתן באמת להבין את הכלים המתאימים לך כמטפל, הקורסים השונים מועברים כולם תוך סטאז' מעמיק.

מכללת תילתן לרפואה משלימה תל אביב

מכללת תילתן נוסדה לפני כעשרים שנה מתוך אמונה שלא די בגישות המערביות המאבחנות סימפטומים נקודתיים ומנסות לטפל בהן באופן פרטני. מתוך תפיסה כי החיבור של גוף ונפש הוא המפתח לטיפול באדם ולא במחלה, הקורסים השונים מועברים תוך שימת דגש רב על כל המרכיבים הבונים את האדם ומשפיעים עליו ביכולתו לרפא את בעיותיו הפיזיות ואת מכשוליו המנטליים.

קורס CBT הקרוב יפתח בתאריך 02.11.2021, בימי שלישי, בין השעות 12:45-14:45